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成都孩子注意力特别不集中怎么办
发布时间:2019-10-25     发布人:云顶娱乐

1、给孩子一个好的环境

 人的心情是随着环境在改变。有时候好的环境就可以改变一个人的心情,当然好环境也可以提高孩子对事物的注意力,因此家长就要给孩子创造出安静、舒适学习、生活环境,这样就可以让他有很好的注意力了。

2、注意作息时间的规律性

 就是让孩子有个有规律性的作息时间。到点就睡觉,到点就起,良好的生活习惯是养成的。现在好多孩子作息时间黑白颠倒,晚上不睡,白天就萎靡不振了,这样的生活状态是没有精神学习的,那么注意力也就不集中了。

3、及时化解孩子的压力

 在生活中不可给孩子很大的压力。很多的家长望子成龙,这样心思大家都理解,假如给孩子很大的压力,就会让他出现逆反心理,也就不利于孩子健康发展,所以要想让孩子保持很强的注意力,不能给他压力,放松思想,那么注意力也就集中了。

4、培养孩子的约束力

 积极培养孩子自我行约束之力。大人可以集中注意力,就是有约束之力,而要想让孩子也有这样的能力,就需要培养注意力了,而自我约束能力就是父母要交给孩子的,生活中讲规则,就是其一。

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